你好！最好是不要吸烟，对身体不好。平时饮食要清淡些，多喝水，适当的可以多运动，增强体质。可以用高血压速降丸，清热熄风，平肝降逆。
用于虚火上升引起：目眩头晕，脑中胀痛，颈项强直，颜面红赤，烦燥不宁，言语不清，头重脚轻，行步不稳，知觉减退。
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