1.坐姿时间长了,会使传导神经受压,导致的正常神经反应
2.剧烈运动后Ca离子流失过多Ca离子有避免神经过于冲动作用脚颤抖就是神经过于冲动所以脚要不由自主的颤抖缺乏锻炼.有时间的话,建议每天清晨起床后去慢跑半个小时.这样情况不排除缺乏钙可能的,可以进行补钙。
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