问患者提问

冬天手脚冰冷！怎么也捂不热

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：应该是与你的这种体质虚弱有一定的关系，身体本身没有大碍，积极的规范的锻炼养成良好习惯多做户外运动，每天坚持体育锻炼至少1到2小时，持之以恒循序渐进，减少熬夜的时间和上网时间，增加这种，蛋类的食物的摄入和奶力的食物的摄入。

相关问题