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剧烈运动后肌无力怎样快速缓解

剧烈运动后肌肉无力，用力时会感到颤抖，后天体育中考，有什么快速缓解和恢复的方法。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴回答你的提问。考试就要开始了，剧烈运动后乏力是正常现象。你自己也不要太紧张。指导建议：可以的话在腰背部拔罐，俩条腿进行推拿按摩，能有点帮助。
喝点糖水有帮助。吃药可以吃布洛芬。药物去医院开，并在医师的指导下使用。

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