睡觉起来，脖子根和两边的骨头痛

你好，根据你的描述考虑是颈椎疾病引起的疼痛。指导意见建议你及早到正规医院做个颈椎CT检查排除下颈椎病。如果是颈椎病的话一般治疗是镇痛、光热理疗、中医针灸推拿按摩、中药熏蒸。

除了治疗外生活要注意配合，不要睡高枕头，尽量睡硬板床，平时工作一个小时左右要放松下脖子颈部肌肉。希望对你有帮助。