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我就正月23参加完奶奶的葬礼到

我就正月23参加完奶奶的葬礼到现在，晚上睡觉没有一次睡好过，总是做梦和死人打交道扯东扯西的就是没有觉睡，请问我这是病吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，您这是神经衰弱的情况，考虑是因为家里的事情，引起的压力比较大，所以建议你一定要注意调整好情绪，不要去多想，时间久了以后会慢慢改善，可以服用谷维素，并且睡前喝一杯热牛奶，促进睡眠质量！

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