日常饮食肯定是要以清淡为主的，不吃油炸，生冷的食物，让孩子养成良好的饮食习惯。日常饮食中餐桌上应该多蔬菜，比如苦瓜，莲藕等，少肥肉和海鲜，多准备银耳汤，冬瓜汤等。
不要忘记督促孩子多运动，提高孩子机体免疫力。
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