身体虚胖一般考虑是属于脾虚、痰浊较重引起的。可以使用泽泻、白术、茯苓、肉桂研成细末冲服,或者是煎水服用。一方面合理饮食,多吃一点蔬菜水果,再就是要注意闲暇时间多注意锻炼可以散散步或者游泳,另外就是可以吃点平胃散祛痰去湿
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