问患者提问

女生长高最快的方法是什么

我朋友的女儿在青春期，她觉得自己太低了，有没有可以快速长高的方法呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

在青春期一定要注重睡眠，多晒太阳饮食以及运动。而过了青春期之后，体内的生长激素急剧减少。此时需要长高的话除了需要注意睡眠，饮食以及运动，还要借助医疗来帮助长高。

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