左胫骨平台骨折伴关节囊、髌上囊积液

前由于打篮球把脚扭了，三步跨栏时大腿下沉了一下曾经的治疗情况和效果：比原来是好点，就是走路还有点瘸，不能全部用力，大腿比另一只细点，今天做了磁共振，诊断是:1、左胫骨平台骨折伴关节髌上囊积液；2、前交叉韧带损伤可能；3、半月板内侧后角及外侧前后角变性,请问最佳的治疗方案