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产后可以喝红豆，红枣，枸杞，花

产后可以喝红豆，红枣，枸杞，花生熬汤汤喝吗，是不是对增加奶水和奶水质量有作用

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，可以的，这些食物，对身体没有什么伤害，对于提高身体的免疫力还是有好处的。意见建议：中医认为红色的食物补血，事实证明这几个的食物果皮上含有维生素B12，铁等，可以泡水喝，不易煮的太狠，就破坏了营养素了

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