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问患者提问

喝全脂纯生奶会增胖吗

我现在已经很胖了，想减肥，喝全脂奶会增胖吗

提问时间：2020-03-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，生活中每天喝杯牛奶是不错的，如果是想减肥的话，最好喝脱脂牛奶。指导意见牛奶不一定会增胖。其实任何饮食都不是说会增胖的，主要是要有个度，而且合理饮食。
祝身体健康。

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