问患者提问

两岁宝宝睡眠时间

宝宝快2岁了，原来每天午觉起码23小时，晚上也能睡上910小时。可现在不睡午觉了晚上也很晚才睡觉，算算也就10个小时，有时候都不到呢？是不是睡的时间有点少？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好!您可以在平时与宝宝做做游戏或者让宝宝多做做运动,使宝宝有疲惫感,这样可以帮助宝宝晚上睡眠,如平时白天睡眠多也会影响到晚上的睡眠时间,2个月的宝宝每天的睡眠时间在1216个钟头左右.宝宝晚上睡觉哭闹建议轻轻拍拍宝宝再次让宝宝进入睡眠。

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