腰间盘突出腿疼麻能走路就不能久做躺着腿也有点不舒服

病情分析：你好，你这个情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的，引起腰部疼痛，下肢麻木等症状。指导意见：可以做下针灸，推拿，理疗治疗。

平常不要弯腰过多。不要劳累过度，不要久坐。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。以上是对“腰间盘突出腿疼麻能走路就不能久做躺着腿也有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！