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患者提问

糖尿病病人主食

我单位有个同事有糖尿病,平时她都不能跟我们一起出去吃饭,只能吃医生吩咐的餐单,很多东西都不能吃,看着她这样觉得很没有人生乐趣,她还有什么是可以吃的?
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品;主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食;

    每天所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上;每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调;

    食盐不超过6克;食用油用植物油,不超过18克为宜。

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