寇氏拔罐减肥减了几天不想减了可是人家说

如果想要减肥的话，最好是通过降的减肥方式来进行，你说的减肥方式只是对部分人有效的，而且还有可能有副作用的。你可以通过合理的控制饮食，避免吃高热量、高脂肪的食物，以清淡为主，还需要结合加强运动，每天可以进行晨跑，还可以做仰卧起坐，上下蹲，跳绳等运动，长期坚持就会有很好的减肥效果的。