什么是湿滞脾胃病啊？有没有特别好的调理方法？

湿滞脾胃主要是由于饮食不当或是居所寒湿，或是长期淋雨涉水，导致湿邪侵袭入里，困阻中焦导致的一种病症，常见的症状比如头晕，或昏胀不适，乏力，饮食欠佳，腹胀满闷，大便稀等等。

如果是症状比较严重的话，最好是找中医开点综合调理的汤药喝，如果是症状比较轻，可以自己吃点健脾化湿的中成药，比如参苓白术丸等等。