您好,发烧除了用药物降温以外,最简易,有效,安全的降温方法就是物理降温.物理降温的方法有很多
1,用25%50%酒精擦浴的物理降温方法.具体方法是将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿,拧至半干轻轻擦拭患者的颈部,胸部,腋下,四肢和手脚心.擦浴用酒精浓度不可过高,否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤,吸收表皮大量的水分.用酒精擦洗患者皮肤时,不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力;还由于其具有挥发性,可吸收并带走大量的热量,使体温下降,症状缓解.
2,补充液体.尽量多喝水,最好是白开水,可以补充水分,还可以帮助降温.
3,湿敷.在额头,手豌,小腿上各放一湿冷毛巾,以帮助降温.
4,适当减少衣物很多人认为发烧的时候捂得越严越好,实际上这个观点是错误的,应适当减少衣物,以便散热,等体温下降至正常在适当添衣.指导意见当然对于发烧的病人,退烧只是一种症状的治疗,关键还是要找到引起发烧的原因,进行病因治疗.建议您到正规医院发热门诊进行详细检查和正规治疗,这样才能早日恢复健康。
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