中学生容易出汗，如何克制

可能是身体素质差点，平时容易出汗，体质不好就容易有这种表现，多见于过敏性鼻炎及免疫力低下的人，在日常日常中穿吸汗透气性好的衣服，以便汗液准时蒸发，减少汗液在体表的停留。

另外还应少吃辛辣刺激性食物，少饮用咖啡、茶等热饮，持于心情愉快和心情稳固，因为这些也是致使多汗的重要原因。