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怕！不敢睡觉.但是只要有人跟我

怕！不敢睡觉.但是只要有人跟我一起就没事！夏天我基本上都会有鬼压床的那种经历！冬天很少！可是今晚吓醒了不敢睡觉啦

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好根据你说的情况，你平时习惯平躺吧，睡觉的时候着凉了，睡觉前精神紧张，思想压力大等等容易引起你说的情况，以后注意点，白天适当活动活动，做到劳逸结合，保持良好的心态，加强保暖，睡觉时以右侧卧位，看看情况怎么样。

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