头发应该要如何控油？

头发的油腻通常情况下都是由于人的头皮分泌过多的油脂，才会导致头发变得非常的油，通常情况下最好要用控油的洗发水来进行洗头，这样可以起到辅助的作用，而且通常情况下这基本上是不治本的。

所以如果要从控油的话，就应该从头发出油的源头来进行处理。平常的时候应该要少吃或者是不吃油腻的食物，或者是其他辛辣的有刺激性的食物。

最好要吃一些清淡的食物来进行调理，偶尔可以吃一些辛辣的食物。