问题分析：你好，有没有诊断是什么原因引起的便秘？是肠子的传导功能异常还是有阻塞性病变？意见建议：要根据具体检查结果才能确定治疗方案，但是总体应该多喝水，蜂蜜水能起到润肠通便的作用。
多吃蔬菜，尤其是木耳，芹菜，能有助于排便，吃东西不要吃的过于精细，吃粗粮比较好。
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