你好经期腰痛是常有的现像但经期不要捶腰:这是因为女性在经期由于盆腔充血会使人感到不适如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等是正常的生理现象捶腰易引起感染而患妇科病而且一定注意月经期不要洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用。
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