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患者提问

要保护好眼睛健康,饮食上需要吃些什么食物?

提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,所谓对眼睛有好处的食物主要是富含维生素、叶绿素、叶黄素的食品。新鲜的水果蔬菜谷物富含维生素,绿叶植物胡萝卜深海鱼等都是很好的护眼食品。

    菊花枸杞决明子泡水也有名目作用

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