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孕晚期吃什么水果好

我想宝宝见面的那一刻，我一定是世界上最幸福的妈妈。我想象着孩子的模样。老公这几天给我买了很多的水果，孕晚期吃哪些水果好？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

吃含维生素c丰富的水果，例如苹果，葡萄，猕猴桃，橙子等。不要吃榴莲或者是山竹。清淡饮食，吃辛辣的，油腻的，煎炸的食物。
每天可以喝1~2杯孕妇奶粉，多到户外晒晒太阳，可以促进体内钙质吸收。

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