轻度的STT异常

你好，根据你的这种情况应该目前建议最近总是昏昏沉沉的脸色也是蜡黄考虑是心肌缺血的问题指导意见你好，根据你的这种情况应该目前建议（1）起居有常。

早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。（2）身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。（3）控制饮食。

饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。