指导意见：你好根据你的症状对分析病情。考虑你可能是有神经衰弱，或者是有焦虑症。一把手的心理精神压力过大情况下导致。
建议减轻各种压力，多运动，戒烟戒酒。可以对症口服健脑补肾丸，安神补脑液等药物治疗，必要时到医院就诊，祝你早日康复。
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