长期失眠是否就形成了肝肾阴虚？

你好，根据你的描述，长期失眠一般不会引起肝肾阴虚。建议你及时服用安神补脑液加上维生素b1b12来缓解症状。必要时服用镇静剂来缓解症状。

指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。戒烟酒，如果症状不能缓解及时就医治疗请对我的回复给予评价谢谢。