解决痛经的方法

你好（一）一般治疗：进行体育锻炼、增强体质平日注意生活规律、劳逸结合、适当营养及充足睡眠重视月经生理的宣传教育、通过解释说服、消除病人恐惧、焦虑及精神负担加强经期卫生、避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒重视月经生理的宣传教育、通过解释说服、消除病人恐惧、焦虑及精神负担加强经期卫生、避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒（二）抑制排卵：如病人愿意控制生育、则口服避孕片、为治疗原发性痛经的首选药物（三）前列腺素合成抑制剂该类药物能抑制前列腺素合成、使子宫张力和收缩性下降、达到治疗痛经的目的