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鸭子坐能矫正o型腿吗

我的腿型特别难看，就是那种O型腿。听朋友说常做鸭子腿这个动作可以改善，想知道鸭子坐能矫正o型腿吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸭子坐不仅不可以校正O型腿还有可能造成膝盖损伤或者其他地方损伤等很多不良，想要校正O型腿千万不要使用鸭子坐这种不科学的方法，长时间维持鸭子坐的人膝关节外侧韧带会被过度拉长，同时内侧韧带被过度的挤压，这样对膝关节带来了巨大的负担，同时对于骨盆也是。

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