出现这些情况，以后要多注意保暖，多注意休息，不要疲倦疲乏，更不要做剧烈运动，可以多吃一些补血补气的食物，像大枣，当归，枸杞子这味中药子，莲实汤等。
如果是存在发烧的症状的话，这个还是需要及时的使用药物来进行控制的，如果是持续性高烧的话，这个还是有一定的危险的。
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