我运动减肥每次都是脸明显瘦了。

问题分析：市场上的中药减肥药可以一定程度的减肥，脂肪在中医中属于湿邪范畴，脂肪燃烧弹相当于阳气，现在外来的阳气，把体内有形的湿邪，化掉了。

也就是减肥了。意见建议：但是有一定的副作用，会引起乏力，食欲减退，或是恶心想吐，腹泻。甚至出现吐血，尿血症状。所以生理期附近不要吃。

如果你服用了脂肪燃烧弹，那你这几天吃饭一定要注意，要清淡，不能生冷油腻，不能吃甜的食物。不然出现上诉症状的几率会更大。

希望我的一点建议，能帮助你减肥，减少你减肥中的副作用。