7-10天,急性肠胃炎恢复期应该清淡饮食,一般白稀饭是比较养胃的,建议不要吃炒的,可以加点瘦肉可能会更好。饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物。
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