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患者提问

请问睡觉前喝蜂蜜水好还是白开水好

提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,睡前喝白开水其实不怎么好,会引起第二天眼睑浮肿的:睡前喝点蜂蜜也可以的,一是蜂蜜含有丰富的维生素,对人体好,二是蜂蜜对润滑肠道很好,可以促进夜间胃肠道的蠕动,对排便有好处.意见建议:建议您每次不要过量饮用,100毫升就差不多啦. 祝健康

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