我想问下，身体沉重，头晕怎么回事？

你好，根据你的情况，考虑是气血亏虚的可能性较大。中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。

还有什么症状。你好，气血不足，会导致失眠、脸色暗黄、疲乏、无力，就跟平日里所说的亚健康状态蛮像的。大病初愈，都极易造成气血亏虚。

一旦发现自己气血不足，就要尽快为身体补足气血。喝四物汤或者吃一些补气血的滋补膏方都行。当然了，如果时间足够的话，也可以自己进行食疗补气血。