问患者提问

怎样快速且不反弹的减肥?

我的体型不均匀,看起来好难看,大腿上面粗下面瘦,胳膊也是,肚子相比较就算瘦,胸大,看起来很丰满,我减肥好难啊,我很努力在减哎,长肉却很容易,我都快崩溃叻,我该怎么办才好哇?(我不要减肥药啦

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,胖瘦与遗传,发育,内分泌,饮食,个人体质等有关系.俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系.你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体.同时可以用针灸减肥,毕竟针灸对身体没有什么副作用。

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