左后肋骨4-8骨折已有一月

你好，你是左后肋骨骨折，4~8肋，这是多发性肋骨骨折，一个月了，还有疼痛，这是正常现象，骨折需要三个月左右才能完全愈合的。

建议你外用胸带，平时可以多吃一些含钙高的食物，多晒一晒太阳，参加一些轻的体育活动，增强体质，这样肋骨骨折的愈合能更快一些，平时也要多注意增加肺活量的运动，这样可以减少以后胸部的疼痛。

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