头发干燥分叉怎么办

可以通过两种途径来改善自己的这种情况。要养成良好的洗头的习惯，洗头时应先将洗发膏倒入手掌中揉至起泡在涂抹于头上，要用指腹轻轻按摩头发，洗头手要轻，水不要太热，要少烫头发，染头发；

也可以通过饮食方面来改善自己的发质，可以吃些鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻，多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。