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患了红斑狼疮要怎么饮食好啊?

有些天我就老是感觉自己的身体有些疼痛的感觉,整天一点精神都没有,还没有什么食欲,吃的东西很少,一点精神都没有,后来发现自己的身上起了还多的红斑,去检查说是得了红斑狼疮。患了红斑狼疮要怎么饮食好?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,患了红斑狼疮,在药物治疗的同时,吃的伙食方面也是需要特别的讲究的,需要吃一些精瘦肉,每周坚持三餐以上,最好的烹饪方法是清炖,这样的蛋白质的流失就比较的少,肌体对营养的吸收就比较的多。

    另外就是,蔬菜水果一样都不能少,每天坚持苹果和香蕉,至少一个以上,还有就是绿叶的蔬菜,每天至少要两餐都有,比如菠菜,白菜等。

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