缺钾吃什么

缺钾可以多吃玉米、香蕉、橘子、葡萄、牛肉和猪肉，这些食物中都富含丰富的钾元素，也可以在医生的指导下补充氯化钾有利于身体的健康。

钾是身体中比较重要的阳离子，可以维持人体肌肉活动，呼吸心跳和胃肠功能起到重要的作用。身体中出现缺钾就会引起疲劳、心动减慢、头晕眼花，严重时会有呼吸机麻痹。