感冒了喝牛奶好吗

感冒发热不应加强营养，不要喝牛奶。感冒发热时，加强营养，有利于健康的说法其实是不科学的。这是因为，人在进食后会增加人体的基础代谢率，使体温升高，特别是进食蛋白质影响最大，鸡蛋、牛奶中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。

其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。