夏天喝乌龙茶减肥会不会上火?喝绿茶可以减肥吗?

前者减肥效果要好很多两个都可以减肥去火,不上火指导意见以下方法绝对亲身经历1.1个星期只喝蜂蜜水,其他什么都不吃,这是最快速又把伤害减到最低的方法,1个星期8斤!2.一天只吃3个苹果+6块全麦饼干,1个星期5斤!3.饿了就把山查当做零食,要知道,山查是分解脂肪的.要吃药房里的山查,不是外面卖的甜山查!4.喝荷叶煮水,外面药房有卖的,1个星期拿下5斤!5.没有运动,1天1小时以上的散步!我就是循环用这些方法2个月瘦了58斤以前我在马来西亚学习时候,都是吃饭堂的,热量都超级高,肥了,只好减肥了