高低肩如何修正？

高低肩就是脊柱畸形造成的，建议以点、按、推、揉、矫正类等传统推拿手法按摩脊柱两侧软组织以达到矫正的效果，如果高低肩的情况已经很明显了则建议去医院进行胸腰椎牵引，配合支具固定，背背佳也是不错的。

同时可以配合中药调理，12岁正是长身体的时候，家长一定要注意及时矫正，避免情况恶化成明显的脊柱侧弯等。平时一定要提醒孩子保持正确的坐姿、睡姿，睡觉最好平躺，不要让孩子背单肩包了，书包的重量也要有所限制。