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孕妇一天喝多少牛奶？

提问时间：2020-07-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般情况下，孕妇在怀孕中期，每天饮用牛奶的量应该在300―500毫升，能够有效的补充孕妇所需的蛋白质和钙质。同时，孕妇还应该补充维生素以及矿物质等营养物质，保证孕妇饮食的营养均衡。

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