请问我这次单位体验尿酸高出0.2我怎么控制才能有好

病情分析： 你好，控制好饮食，含尿酸高的不能吃：如动物内脏，如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）；蔬菜，如菠菜、芹菜等；

海鲜、贝壳类水产等；酒精：如白酒、啤酒之类的酒类不能喝。可吃嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、各种蛋类、牛奶、炼乳、麦乳精、各种水果及干果类等。