你好主要考虑你可能是饮食不当导致的肠胃痉挛，所以导致的隔气食欲不佳等症状，建议饮食清淡，喝点稀粥，避免吃辛辣生冷油腻的食物。
建议保持愉快的心情，避免熬夜或是吃夜宵等，可以口服木香顺气丸以及黄连素片以及吗丁啉等，祝你幸福健康
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