胃肠道过敏症怎么治疗？

要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素C具有抗病毒能力，富含维生素C的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果；

而维生素A则可以保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。

维生素E具有提高人体免疫力功能，增强抗病能力的作用