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来例假期间可以踢毽子吗？会缓解

来例假期间可以踢毽子吗？会缓解痛经吗？2个小时长吗？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：你好，来月经前可以踢毽子，但不会缓解痛经。踢时间长短根据自己的情况决定。意见建议：建议月经期间避免剧烈运动，适量休息。
忌食生冷辛辣食物。

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