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肥胖血压高，上楼喘气，体种230

我想减肥，听朋友说西安彭氏减肥很不错，想试试，希望有做过的给点建议:需要医生帮助提供远程诊断：我想减肥，听朋友说西安彭氏减肥很不错，想试试，希望有做过的给点建议

提问时间：2020-05-11

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压导致脑出血,首先要控制好血压,按时服用降压药物,一定要低盐低脂饮食，吃得太咸会使血压升高。建议低盐低脂饮食，多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃油腻食物,不要吸烟饮酒,注意休息,适当锻炼身体,避免着急、生气等情绪波动

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