你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，不能排除是脾胃虚弱所致的，建议你饮食要清淡，避免吃辛辣油腻的食物的。
关于你的问题，我建议你不用担心，注意休息，加强营养，适当的运动，可以吃藿香正气水的，多吃青菜水果的。祝你早日康复。
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